Tematyka: ZDROWIE
Recepta na remisję. Edycja PCOS
Masz już dość nieregularnych miesiączek, trudności z zajściem w ciążę, trądziku czy wypadających włosów? A może walczysz z insulinoopornością, nadmiernym owłosieniem i uporczywym przyrostem wagi, który wydaje się niemożliwy do zredukowania? Ten e-book to Twój przewodnik do odzyskania kontroli nad swoim zdrowiem i wprowadzenia PCOS w remisję. Odkryj sprawdzone strategie, które pomogą Ci unormować cykle miesiączkowe, poprawić wygląd skóry i włosów, zapanować nad masą ciała oraz poczuć się lekko i pełną energii na co dzień. Dowiesz się, jak wprowadzać proste zmiany w diecie, aktywności fizycznej i stylu życia, które naprawdę działają. Poznasz również najnowsze zalecenia dotyczące leków i suplementacji wspierającej zdrowie hormonalne i metaboliczne. Remisja PCOS jest możliwa – zrób pierwszy krok już dziś!
Cena regularna: 199 zł
Liczba stron: 136
Milena Frątczak
mgr Milena Frątczak – farmaceutka i dietetyczka, specjalistka w zakresie racjonalnej suplementacji. Wspiera kobiety borykające się z insulinoopornością, zespołem policystycznych jajników, zaburzeniami hormonalnymi oraz otyłością. Uczy, jak odpowiednio komponować posiłki, by sprzyjały stabilnej glikemii, oraz jak wprowadzać drobne zmiany w stylu życia, które przynoszą znaczące rezultaty. Doradza w doborze i łączeniu suplementów diety, aby były one skuteczne i wspierały zdrowie w optymalny sposób. Pomaga także podczas kuracji analogami GLP-1, oferując wsparcie w leczeniu otyłości i poprawie nawyków żywieniowych.